失眠会患癌？年轻妈妈焦虑了

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　　29岁的张女士刚刚有了宝宝，从去年开始，就开始失眠，一开始以为是自己要带宝宝睡觉生物钟混乱，但做了调整后依然无法入睡，而且出现肠胃问题，检查后没有发现任何器质性的问题。最近张女士看微信时，文中谈到长期失眠会患癌，并列出了具体失眠时间对应的器官疾病，她根据比对觉得自己患上了胃癌和肺癌，偶尔一次摸到自己腋下有结节，更是恐慌，后检查为副乳。

　　据中大医院心理精神科袁勇贵主任医师介绍，类似像张女士这样的门诊患者很多，这些人群往往多存在多疑敏感，凡事追求完美，做事认真刻板。袁主任指出，那些通过自身努力奋斗获得丰实家业，各方面发展较好的中产人士更容易产生这种现象。

　　对此，保持心理情绪的健康显得尤为重要。要善于缓解压力、释放压力，用从容面对、端正心态、乐观豁达的态度面对生活。充实精神生活，培养良好情趣，坚持体育锻炼，会产生健康积极的能量。 杜恩 程守勤 李花

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