上班后母乳能否挤出来保存？

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　　父母需要上班，但是还想给孩子继续喂母乳，能否挤出来保存？

　　完全可以。Cathy早期也是母乳喂养，Cathy妈妈生产后不到30天就去工作了，在离开的时候都是挤出奶液保存给Cathy的，这在母乳喂养中被称作“背奶”

　　挤出的母乳通常有一个储存的过程，比较容易记忆的是按照3-3-3的原则来处理，即：挤出的母乳3小时内食用，冷藏的母乳3天内食用，冷冻的母乳3个月内食用。在储存时可以使用小玻璃瓶或者专用的存奶袋，最好能在上面记录挤出母乳的时间，以便能在有效时间内食用。对于冰箱中储存的母乳，一定不要用微波炉加热，建议采用温奶器，并且将温度锁定在40度自然加热，这样不会破坏母乳中的活性成分。

　　本文摘自由作者鲍秀兰授权的《婴幼儿养育和早期干预实用手册》一书

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