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妈妈甜品:菠萝草莓奶昔营养亲子中心

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  菠萝草莓奶昔

  特色

  每年母亲节都想为母亲制作一份甜品,想让那股甜甜的味道留在妈妈的嘴里、心里。今年除了甜品,我们还多了一份创意,不但好吃而且好看,令人期待。 热量:380/千卡

  用料

  食材:菠萝          1/2个

  草莓          6枚

  鲜奶          30ml

  香草冰激凌   120g

  冰块          20g

  做法

  1、菠萝去皮,切1厘米厚的片,用模具刻成花瓣形,备用。

  2、草莓去蒂洗净,放入搅拌机中,加入鲜奶、冰块和香草冰激凌搅打成奶昔。

  3、将菠萝花瓣盛入杯中,倒入奶昔即可。

  小贴士

  冰激凌可以换成别的口味

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