给宝宝吃奶怎样掌握适度？营养

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　　配方奶是否适合宝宝吃？

　　当母乳缺少或不足时，妈妈应首选配方奶。因为配方奶中除了免疫球蛋白之外，其他成分都接近于母乳。近年有些配方奶中添加了初乳，更适合体弱多病的婴儿饮用。婴儿对配方奶粉的反应因人而异，妈妈可在喂养中挑选最适合宝宝的品牌。在冲调奶时，一定要按配方奶说明进行水和奶的合适配比，过浓或过淡都会影响宝宝的健康。

　　给宝宝吃奶怎样掌握适度？

　　每个宝宝吃奶量不会相同，当吃奶后有满足感，体重增长符合标准，此时进食的奶量是适合的。有的5-6个月宝宝吃了过量的奶，也不厌奶，如果任他吃就会长得过胖，每次吃奶最好不要超过200毫升，1天吃5次足够；也可将奶量减至150毫升，然后给宝宝吃些果汁、苹果泥或胡萝卜泥等，他就会满足了。妈妈可以给宝宝每10天称一次体重，如果体重增加超过200克以上，最好控制奶量，否则会为肥胖奠定基础。

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