贵州孩子慎用含氟牙膏

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　　说起贵州人，很多人都会有“牙齿黄”的印象。而牙黄的元凶就是氟斑牙，又叫黄斑牙。

　　遵义医学院附属口腔医院曾随机抽取了贵阳市、遵义市等36个调查点共792名12岁儿童进行调查，结果有451人患有氟斑牙，患病率为56.94%。

　　“氟斑牙在贵州多发和环境有关”，遵义医学院附属口腔医院口腔科主任张绍伟说，贵州一些地区属高氟区，乡镇居民主要依靠燃煤取暖，燃煤中含有大量的氟，长期摄入会造成人体氟含量过高。加上省内气候潮湿，居民经常烘烤食物食用，殊不知食物中的氟含量却严重超标。同时，一些无自来水供应的地方饮水氟含量过高也是造成氟斑牙的一大原因。如果再用含氟牙膏清洁牙齿，会造成氟叠加，长此以往，增加了“满嘴黄牙”的危险性。

　　氟是双刃剑，适量氟可帮我们预防蛀牙；但对生活在高氟区的人来说，它会对牙齿造成不同程度的损害。轻者牙齿出现黄斑，导致氟斑牙，而氟斑牙一旦产生，消除颜色有一定困难，影响牙齿美观。当氟斑牙发展到一定程度，会使牙齿缺损，牙齿耐磨性大大降低。

　　那么，贵州人应如何护牙呢？张绍伟建议，常规的护牙方法缺一不可，比如早晚刷牙，每次刷牙时间在3分钟左右；饭后漱口；使用牙线清理牙间异物；定期洁牙、定期检查。至于牙膏的选用，6~8岁儿童不推荐使用含氟牙膏；8岁后的儿童或大人，不要长期使用一个品牌的牙膏，市面上牙膏的成分和功能各有差异，经常换着用才能使口腔环境均衡。此外，牙刷的刷头不要一味求小，市面上宣传小刷头刷得更干净，不完全科学，要根据个人口腔大小合理选择；刷毛尽量选软毛的，不会对牙龈及牙齿造成伤害。如何使用含氟牙膏，应根据当地的生活环境、饮食习惯，接受当地牙科医师的建议和指导。单祺雯

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