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  一、跳荷叶:

  目标:1、培养幼儿单双腿跳的技能。

  2、学习接抛物的技能。

  准备: 软垫若干(红、黄)

  玩法:

  1、幼儿一边念儿歌,一边双脚跳。

  ○ ○ ○ ○ ○ ○

  附儿歌: 小青蛙,呱呱叫,学者妈妈向前跳。

  双脚并齐往前跳,这样才是算标准跳。

  2、幼儿一边念儿歌,一边双脚分开跳。

  ● ● ● ● ● ●

  ○ ○ ○ ○ ○ ○

  小青蛙,呱呱叫,双脚分开往前跳。

  一脚红,一脚黄,踩准荷叶向前跳。

  3、幼儿一边念儿歌,一边按颜色单双跳。

  ○ ○ ○ ○

  ● ● ● ● ●

  ○ ○ ○ ○

  小青蛙,呱呱叫,看准颜色往前跳。

  单腿双腿要变化,看谁先跳到河对面。

  4、抛飞盘:

  ① 手拿(软垫)飞盘从胸前向外抛。

  ② 幼儿自抛自接法。

  ③两个幼儿抛接法。

  游戏规则: 1、在抛接物时,要求幼儿将物从胸前抛出。

  2、双方对抛物时要注意距离。

  二、接力赛

  目标: 1、培养幼儿速跑技能及敏捷性。

  2、锻炼幼儿平衡技能。

  准备: 彩色瓶子20个、小桥(露露瓶做的)

  玩法: 1、 幼儿分成两队进行比赛,将10个瓶子放倒,每个瓶子的距离是50厘米,幼儿站在20厘米的线外,双脚连续跳过10个瓶子,跑步从中间绕过环岛,去拍第二个小朋友的手,游戏继续进行。

  ○○○→∣∣∣∣∣∣∣∣∣∣ ⊙

  ○○○→∣∣∣∣∣∣∣∣∣∣ ⊙

  2、在游戏中增添难度,可在瓶子的后边增添小桥(露露瓶做的小桥)

  ○○○→∣∣∣∣∣∣∣∣∣∣ 〓〓〓 ⊙

  ○○○→∣∣∣∣∣∣∣∣∣∣ 〓〓〓 ⊙

  游戏规则: 1、在跳瓶过程中要求双脚跳过障碍物,根据碰瓶的多少判断胜负。

  2、第二个小朋友在与第一个小朋友拍手前不能提前越线。

  三、彩瓶的妙用:

  目标: 1、培养幼儿游戏兴趣,学会一物多玩的技能。

  2、培养幼儿肩上投物的技能。

  准备: 废旧瓶、彩棒、高跷

  玩法: 1、 练习肩上投掷(彩瓶)。

  2 、将瓶间隔50厘米放置,练习单双腿跳的技能(准备的东西或队形可根据班上的孩子自定)。

  ○○○○ ︱︱︱︱︱︱

  3、 跨跳法:两个瓶子上支撑着一根彩棍

  (根据孩子的能力,可放大瓶和小瓶)。

  ∏ ∏ ∏ ∏ ∏ ∏

  1、走高跷绕环:要求左右交叉走,不准碰瓶。

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  ♀ ♀ ♀ ♀

  ♂ ♂ ♂ ♂

  游戏规则: 1、根据幼儿的实际情况,设置的跨跳高度可分高、低。

  2、绕环走高跷时不准碰彩瓶。

  四、 彩棒拼拼:

  目标:1、培养幼儿的创造性,学会一物多玩,激发幼儿游戏兴趣。

  2、练习单双脚跳以及击球的技能。

  准备: 自制彩棍若干、彩球 、瓶。

  玩法:

  1、双方用彩棍击球,以线为界 \○∣/

  2、进行单双脚跳练习。∣∣∣∣∣∣∣

  3、双脚跳格法:□□□□(格中间可借助一条线)

  4、单、双脚跳格法:(借助彩棍中间线进行拼格)

  □ □ □ □ □

  - - - - - -

  □ □ □ □ □

  5、可进行单、双脚练习跳。(要求不准碰棍)

  ○ /\/\/\/\

  ○

  6、进行障碍跳。(彩瓶可根据幼儿的能力实际设置高矮)

  ∏ ∏ ∏ ∏ ∏ ∏

  7、棒棒操:自编。

  游戏规则: 1、要求幼儿有序排队,不推挤。

  2、在跳格时,不准碰棍。

  3、彩棍不能碰到小朋友。

  文章源自:海军第三幼儿园

  作者: 张玉岭

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