小儿缺铁性贫血早预防

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　　小儿缺铁性贫血又叫小儿营养性小细胞低色素性贫血，是婴幼儿时期最常见的一种贫血，两岁以下小儿发病率最高。

　　引起小儿缺铁性贫血的因素主要有：1、初生时的体重。初生时机体的体重与铁的含量成正比，体重低的小儿或早产儿更易发生贫血；2、生长速度。小儿生长速度快，机体对铁的需要大，而摄入相对少时，易发生缺铁性贫血；3、饮食缺铁。婴儿以乳类食品为主，此类食品中铁的含量极低。母乳铁的含量与母亲饮食有关系，母亲铁摄入不足时也可导致小儿缺铁；4、其他原因。长期腹泻、呕吐、肠炎等，均可影响营养的吸收。急性和慢性感染时，患儿食欲减退，胃肠道吸收不好，也能造成缺铁性贫血。

　　预防小儿缺铁性贫血的措施：1、首先应做好婴儿喂养指导。母乳中铁虽不够，但其吸收较好。如不能用母乳喂养时，应选用强化铁配方奶喂养；2、4-6个月后应开始逐步逐量添加含铁丰富、适合小儿消化的饮食。如：蛋黄、猪肝、猪血、禽血、海带、发菜、紫菜、木耳、香菇等，其次为各种肉类、肾脏、菠菜、高粱、小米等；3、多吃富含维生素C的新鲜水果或果汁，促进铁吸收；4、做好健康检查工作，定期进行贫血普查，有异常应及早治疗。

　　湖南省儿童医院血液内科 陈瑶羽

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