营养饮食作文

5个月宝宝1日营养方案1

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  时间        主食及用量                            

  早上6∶00   母乳哺喂10~20分钟(或给配方奶180毫升)

  上午9∶00   奶糊:婴儿配方奶粉20 克,青菜10克,去刺带鱼10克,植物油1克

  上午11∶00  新鲜蔬菜、水果泥20克。小儿鱼肝油滴剂(参照说明或遵医嘱)

  下午1∶00   母乳哺喂10~20分钟(或给配方奶180毫升)

  下午4∶30   蒸鸡蛋羹:鸡蛋黄8克;芝麻油1克,盐适量(或给配方奶150毫升)

  下午5∶30   新鲜蔬菜汁60~80毫升

  晚上8∶00   母乳哺喂10~20分钟(或给配方奶200毫升)

  晚上12∶00  母乳哺喂10~20分钟(或给配方奶200毫升)

 

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