准妈妈边吃饭边看电视易养小胖墩

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　　美国“健康日”网站报道，一项新研究发现，边吃饭边看电视的孕妇更容易养出小胖墩。

　　纽约大学医学院临床儿科副教授玛 丽·乔·梅斯托博士及其同事对189名女性进行了研究，期限为她们怀孕后至孩子3岁。研究人员询问了参试者在孕期吃饭看电视的情况，及给3个月大的孩子喂奶时看电视的情况。结果发现，71%的人孕期吃饭时看电视，1/3的人表示一边给孩子吃奶一边看电视，而她们的孩子更容易出现肥胖倾向。

　　研究人员表示，边吃饭边看电视极不利健康，容易忽略孩子吃饱了的信号，导致过量饮食，所以极易导致孩子肥胖。梅斯托博士建议，为了母婴健康，孕妇每天看 电视时间最好控制在2小时以内。美国儿科学会也建议，2岁前的孩子不要看电视和电脑。2岁后每天看电视和玩电脑游戏的时间应控制在2小时内。

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