营养饮食作文

滋味浓厚的美食:豌豆虾仁

育儿词典 yuer.cidiancn.com

阅读: 58

  豌豆虾仁

  材料:

  鲜豌豆 1小碗

  凤尾虾仁 200g

  白砂糖 1茶匙

  盐 1/2茶匙

  油 1汤匙

  去皮白果 1小把

  做法:

  1 豌豆和白果分别洗净。

  2 煮开一锅水,放入豌豆和白果汆烫3分钟捞出备用。

  3 凤尾虾仁洗净,用纸巾吸干水分。炒锅中放入油,中火加热至四成热,放入虾仁翻炒至变色。

  4 然后放入豌豆和白果继续翻炒。

  5 调入白砂糖和盐,翻炒均匀即可出锅。

  美食背后的故事

  材料简单,滋味却很浓厚,白果和豌豆的鲜美,抢足了虾的风头。

分享给亲友.

下一篇:口感超好的美食:兰花素炒 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:清口解腻:什锦蔬菜串 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】

shcd.me

育儿

地图

顶部