营养饮食作文

经典的咖喱菜肴:咖喱牛腩

育儿词典 yuer.cidiancn.com

阅读: 139

  咖喱牛腩

  用料

  牛腩 半斤

  胡萝卜 1根

  土豆 半个

  洋葱 半个

  椰浆 半碗 约100ml

  咖喱块 2块

  做法

  1.准备食材。

  2.牛腩切大块,入沸水中汆水备用;胡萝卜和土豆切滚刀块,洋葱切块。

  3.炒锅热油,下入牛腩翻炒片刻。

  4.加入足量的水没过牛肉,大火烧开后转中火加盖炖煮半个小时。

  5.加入胡萝卜、土豆、洋葱炖煮10分钟后,加入椰浆和咖喱块再煮5分钟后即可出锅。

  美食背后的故事

  很经典的一道咖喱菜肴,用咖喱块来制作就更加便捷,而且味道一点都不差,浇在米饭上能吃下一大碗呢。

分享给亲友.

下一篇:冬季滋润温补:淮杞响螺汤 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:东北超香美味:玉米粑粑 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】

shcd.me

育儿

地图

顶部