宝宝爽口甜品：椰丝绿豆糕营养

阅读: 55

　　爽口甜品

　　椰丝绿豆糕

　　原料：绿豆250克、糯米粉500克、椰丝20克。

　　调料：色拉油150克、白砂糖350克、色拉油150克。

　　做法：

　　1.绿豆清水浸泡2小时，入锅大火煮开，转小火煨至八九成熟。

　　2.用勺将绿豆捻成蓉，再加进糯米粉、白砂糖、色拉油，搅打成泥。

　　3.将绿豆蓉装进容器上锅蒸1小时即可改刀撒椰丝装盘。

分享给亲友.

下一篇:台调查显示孩子吃错早餐易分心 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:孩子营养最好保证每天五蔬果 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】