营养饮食作文
宝宝食谱：蜜汁红芋营养
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蜜汁红芋
材料：红芋1000克，蜂蜜200克，冰糖125克。
步骤：1.选橘黄色红芋洗净去皮，削成两头尖的块。2.砂锅底部放竹箅加水、放冰糖在火上熬化，再放入红芋、蜂蜜，烧开后移小火焖1小时。3.汤汁浓缩后，将红芋装盘，浇上原汁即成。
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03-19
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