营养饮食作文

特色美食:热红豆抹茶营养

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  热红豆抹茶

  用料

  抹茶粉 10-20g

  牛奶 300ml

  水 30ml

  糖 10g

  蜜红豆 适量

  做法

  1.用30ml热水把抹茶粉搅拌均匀,用茶筅或者打蛋器搅拌到无结块,加入糖。

  2.把牛奶加热到60℃,打成奶泡摇匀后浇在抹茶上。

  3.依个人口味加入蜜红豆即可。

  美食背后的故事

  觉得不够味的,可以将打发的淡奶油加到抹茶上,这样红豆抹茶会更加浓郁香甜。

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